- profilactic (cuprinde toate metodele si mijloacele de realizare  a tratamentului prin care urmarim: prevenirea agravarii sau aparitiei complicatiilor in unele boli (profilaxie secundara); mentinerea unui nivel functional bun sau cresterea nivelului functional, dupa caz (profilaxie primara – gimnastica de intretinere, gimnastica aerobica, jogging).

- de recuperare (terapeutic) (reprezinta sectiunea cea mai importanta în programul de recuperare medicala si vizeaza, prin intermediul unor programe terapeutice, refacerea functiilor diminuate, cresterea nivelului functional existent, realizarea unor mecanisme compensatorii în situatii de readaptare functionala).

La Care Zone  kinetoterapia  utilizeaza numai programe terapeutice individualizate, in functie de tipul, stadiul si evolutia afectiunii.  Se lucreaza individual sau in grupuri de maxim doua persoane, cu kinetoterapeuti diferiti. Utilizam programe terapeutice studiate stiintific (programele Bobath, Kabat, William) complete si  adaptate la caz.

Kinetoterapia se imbina perfect cu chirurgia estetica.

Multi pacienti gandesc ca este mult mai usor sa apeleze la chirurgia estetica pentru a scapa de unele complexe create in timp, ceea ce este foarte adevarat, insa mult prea putini dintre acestia constientizeaza ca postoperator pot fi necesare sedinte de kinetoterapie pentru o recuperare rapida si eficienta.

Chirurgia estetica la nivelul la care a ajuns, acum ne ofera schimbarea dorita in doar cateva ore, insa trebuie sa ne educam si sa intelegem ca daca dorim o recuperare  rapida trebuie sa apelam la sedinte de kinetoterapie.
Tehnicile cele mai frecvent intalnite din kinetoterapie au fost masajul si miscarea, pe care le-am asociat cu succes in tratamentele postoperatorii dupa operatii ca:

• augmentarea mamara (marirea sanilor) si ascensionarea mamara (ridicarea sanilor) – in aceste cazuri masajul si exercitiile controlate ajuta atat la prevenirea contracturii capsulare cat si la “asezarea” mai rapida a implanturilor in forma definitiva, iar apoi la tonifierea musculaturii inlocuitoare muschilor pectorali (pentru ca rezultatul obtinut in urma unei astfel de interventii sa se mentina pe o perioada cat mai lunga de timp).
  
  
• lipoaspiratia si abdominoplastia –  masajul postoperator facut de specialistii Care Zone duc la o recuperare mult mai rapida. Rezultatele finale apar mai repede iar edemul postoperator scade rapid. Aici obiectivele kinetoterapeutului pentru perioada imediat urmatoare interventiei sunt mentinerea tonusului muscular existent si mentinerea nivelului elasticitatii pielii; iar apoi dupa atingerea obiectivelor primare, prin kinetoterapie se reeduca si se dezvolta muschii subiacenti ariilor operate (obiective secundare), obtinandu-se astfel cea mai buna recuperare in cel mai scurt timp.